2024.09.05巻き爪豆知識
巻き爪が再発する理由とその対策
巻き爪は一度治療しても再発することが多い症状です。せっかく矯正しても、再び爪が皮膚に食い込んでしまうと、痛みや不快感が戻ってしまいます。そこで今回は、巻き爪が再発する理由とその対策について解説します。巻き爪の再発を防ぐために、適切な治療とセルフケアが重要です。名古屋で巻き爪治療を検討されている方も、ぜひ参考にしてください。
巻き爪が再発する理由
- 爪の切り方が不適切 巻き爪が再発する主な理由の一つは、爪の切り方です。爪を深く切りすぎたり、丸くカットすると、爪の端が皮膚に食い込みやすくなり、巻き爪が再発します。巻き爪の治し方として、爪はまっすぐ切り、角を残すことが大切です。
- 靴が合っていない 靴のサイズや形が足に合っていない場合も巻き爪の再発を引き起こします。特に、先の細い靴や窮屈な靴を長時間履くと、爪に圧力がかかり、再び巻き爪が発生しやすくなります。名古屋の巻き爪治療専門クリニックでも、正しい靴の選び方が治療後の再発防止に重要だとされています。
- 足の指の負担 足の指に過度な負担がかかるスポーツや立ち仕事を続けることも、巻き爪再発の原因です。足に負担がかかる生活習慣を見直すことで、巻き爪の再発リスクを減らすことができます。
巻き爪再発防止の対策
- 正しい爪の切り方 巻き爪矯正後の再発を防ぐためには、爪をまっすぐに切り、深く切りすぎないことが基本です。また、名古屋のクリニックでは、巻き爪用の専用爪切りを使用することを推奨しています。
- 適切な靴の選択 巻き爪の治療後は、足に合った靴を選ぶことが再発防止に有効です。足に圧力をかけない、幅広で指が自由に動かせる靴を選びましょう。名古屋のクリニックでは、足の形に合わせたインソールの提案も行われています。
- 定期的なフットケア 矯正後も定期的なフットケアを続けることが重要です。巻き爪治療が終わっても、保湿や爪の状態のチェックを続けることで、再発のリスクを減らせます。
まとめ
巻き爪の再発を防ぐためには、正しい爪の切り方や靴の選び方、そして定期的なフットケアが必要です。名古屋には巻き爪矯正の専門クリニックが多く、再発防止のための指導や治療も受けられます。再発を繰り返さないために、早めの対策を取りましょう。